Soleil en vue ! Comment protéger ses cheveux naturellement ?
- Emeline
- il y a 5 jours
- 3 min de lecture
L’été arrive, les rayons dansent sur nos épaules… et sur nos cheveux ! Entre le soleil, le sel, le chlore et le vent, notre belle chevelure se retrouve vite fragilisée. Résultat : des longueurs sèches, ternes, des pointes cassantes et des couleurs qui virent. Mais pas de panique : la nature a plus d’un tour dans son sac. Voici des conseils tout doux pour protéger vos cheveux naturellement, sans silicone, sans artifice – et avec beaucoup de bienveillance.
Pourquoi le soleil abîme les cheveux
Les UV ne s’attaquent pas qu’à la peau. Sur les cheveux, ils altèrent la kératine, dessèchent la fibre capillaire et oxydent la couleur. Si vous avez les cheveux colorés ou bouclés, vous savez déjà qu’ils sont encore plus vulnérables !
On hydrate avant tout !
Lors des périodes de soleil et pendant l'été , vous pouvez vaporiser de l'eau florale sur vos cheveux comme la camomille ou la lavande . C'est une étape douce et rafraichissante.
On protège avec les huiles végétales
Certaines huiles végétales offrent une légère protection solaire tout en nourrissant la fibre capillaire :
Huile de buriti : riche en caroténoïdes, elle protège du soleil et donne de l’éclat.
Huile de sésame : très appréciée pour sa capacité à absorber une partie des UV.
Huile de macadamia : parfaite pour les cheveux secs et abîmés.
Huile de tournesol : nourrissante, légère, et idéale pour les pointes.
Astuce : appliquez une petite quantité sur les longueurs avant d’aller à la plage ou en balade.
Et pour les cheveux colorés ?
Les UV ne font pas de jaloux : ils abîment toutes les couleurs de cheveux ! Mais certaines huiles végétales sont plus adaptées selon la teinte colorée de votre chevelure. Voici quelques alliées naturelles à adopter :
Cheveux blonds ou méchés : Ces cheveux ont tendance à s’assécher et à ternir au soleil.
• Huile de coco : légère, elle forme une barrière protectrice sans alourdir.
• Huile de camomille : idéale pour sublimer les reflets dorés tout en protégeant.
• Huile de tournesol : riche en vitamine E, elle nourrit et protège sans foncer.
Cheveux châtains à bruns : Ils ont besoin d'hydratation tout en gardant leur profondeur naturelle.
• Huile de sésame : très efficace contre les UV grâce à son indice naturel de protection.
• Huile de ricin : parfaite pour renforcer les cheveux tout en leur donnant de l’éclat.
• Huile de jojoba : protectrice et régulatrice, elle évite l'effet "poisseux".
Cheveux roux ou cuivrés : Des couleurs sensibles aux agressions solaires, qui peuvent virer ou s’affadir.
• Huile de buriti : ultra riche en caroténoïdes, elle filtre naturellement les UV.
• Huile d’argousier : pour préserver la brillance et protéger les pigments chauds.
Le chapeau : votre meilleur accessoire
Stylé, pratique, et surtout protecteur : le chapeau est un must. Il évite l’exposition directe au cuir chevelu , tout en limitant le dessèchement.
Un soin après-soleil maison
Après une journée ensoleillée, offrez un bain de douceur à vos cheveux :
Un masque DIY
Ou un rinçage à l’infusion de camomille pour les cheveux clairs, ou de romarin pour les bruns
MASQUE DIY APRÈS-SOLEIL
Ingrédients :
2 cuillère à soupe de yaourt nature | Hydrate et apaise |
1 cuillère à soupe d'huile d'olive ou d'avocat | Nourrit et protège |
1 cuillère à café de miel | Répare et adoucit |
Préparation :
Mélangez bien tous les ingrédients dans un bol jusqu’à obtenir une texture lisse.
Appliquez généreusement sur cheveux secs ou légèrement humides, des racines aux pointes.
Laissez poser sous une serviette chaude ou une charlotte pendant 20 à 30 minutes.
Rincez à l’eau tiède puis faites votre shampooing habituel.
Le mot d’Émeline |
"Quelques geste simples permettent de prendre soin de vos cheveux et de votre tête , le soleil c'est super mais c'est également agressif alors on se protège ! " |
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